La piel de los más pequeños es muy diferente a la de los adultos: entre un 20 y un 30% más fina. Además, todavía tiene que crecer, expandirse y acompañarlos durante mucho tiempo, por…
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La belleza exterior nace desde tu interior. Nace cuando cuidas tu alimentación, cuando eliges cada ingrediente pensando en sus beneficios, cuando decides hacer deporte, conectar con la naturaleza, observar cómo fluye tu energía y…
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A veces se nos acumula cansancio y el cuerpo nos avisa, pero no somos capaces de darnos cuenta de que se nos escapa la energía vital como si tuviéramos la calefacción puesta con las…
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El último año no ha sido fácil. Todavía estamos en el proceso de adaptarnos a medidas nuevas para protegernos y algunas zonas de nuestro cuerpo sufren si no les prestamos atención. Piénsalo: ¿Qué haces…