IOGA CONSCIENT

By ALQVIMIA i Mimi Albero

Celebrem la UNIÓ de cos, ment i ànima a través de la pràctica de IOGA enfocada als txakres i l'aromaterapia. Mimi Albero, una reconeguda experta en ioga i benestar, ens guiarà a través de 7 pràctiques úniques i exclusives, enfocades als txakres o centres energètics del cos.

ESSÈNCIES d'ALQVIMIA

Si vols conèixer més sobre els txakres, visita el nostre canal d'ESSÈNCIES d'ALQVIMIA. A cada episodi trobaràs detalls sobre cada chakra i com treballar amb olis essencials per transformar el teu benestar.
Un concepte que uneix la consciència i el benestar, transformant la manera com ens connectem amb nosaltres mateixos i el món que ens envolta.

ESCOLTAR

Uneix-te a ALQVIMIA i Mimi Albero per a una Setmana de Ioga conscient.
Descobreix com la combinació del ioga i l'aromateràpia pot transformar el teu benestar físic, emocional i espiritual.

TXAKRA ARREL

INICIA EL TEU VIATGE CONSCIENT

La Mimi Albero ens guiarà en una pràctica enfocada al Txakra Arrel. Aquest centre energètic està associat amb la seguretat i estabilitat. Per potenciar aquesta pràctica, recomanem l'ús del nostre Oli Essencial de Patchouli, conegut per les propietats d'arrelament.

*Recomanem l'ús d'Olis Essencials, aplicant una gota a cada peu i/o a nivell olfactiu a través del difusor matràs.

TXAKRA SACRE

CREATIVITAT CONSCIENT

A la segona pràctica, ens enfocarem al Txakra Sacre, el centre energètic de la creativitat i la passió. La Mimi Albero ens portarà a través d´una pràctica dissenyada per fer focus en aquest chakra. Per potenciar aquesta pràctica, recomanem l'ús del nostre Oli Essencial de Ylang Ylang, ideal per despertar la creativitat.

*Recomanem l'ús d'Olis Essencials, aplicant una gota al chakra sacre i portant un lleuger massatge als ovaris per equilibrar aquesta àrea energètica. A més, a nivell olfactiu a través del difusor matrau.

TXAKRA PLEXE SOLAR

ACTIVA LA TEVA ENERGIA QI

A la tercera pràctica, ens enfocarem al Chakra del Plexe Solar, associat amb el poder personal i la confiança. Per aquesta sessió, recomanem l'ús del nostre Oli Essencial de Taronja o Llimona, coneguts per les seves propietats revitalitzants.

*Recomanem l'ús d'Olis Essencials, aplicant una gota a l'inici de la pràctica al txakra plexe solar. Busca una experiència sensorial completa que permeti centrar la teva atenció plenament, prenent consciència de cada respiració i moviment, amb l'objectiu d'assolir una expansió integral durant la pràctica de ioga.

TXAKRA COR

OBRE EL TEU COR

La quarta pràctica estarà dedicada al Txakra del Cor, el centre de la compassió i l'amor. Utilitzarem l'Oli Essencial de Rosa Búlgara per a potenciar aquesta pràctica, coneguda per les seves propietats d'apertura emocional i amor incondicional.

*Recomanem l'ús d'Olis Essencials, aplicant una gota directament en el txakra cor i portant les mans al pit per una connexió més profunda amb aquest centre energètic.

TXAKRA DE LA GOLA

EXPRESSA LA TEVA VERITAT

A la cinquena pràctica, ens enfocarem al Txakra de la Gola, el centre de la comunicació i la veritat. Recomanem l´ús del nostre Oli Essencial de Lavanda per a aquesta pràctica, reconegut per les seves propietats calmants i equilibrants.

* Recomendamos el uso de Aceites Esenciales a nivel olfativo a través del difusor matraz.

TXAKRA TERCER ULL

DESPERTA LA TEVA INTUICIÓ

La sisena pràctica se centrarà al Txakra del Tercer Ull, associat amb la intuïció i la percepció. Per a aquesta sessió, recomanem l'ús de l'Oli Essencial de Salvia Esclarea, conegut per les propietats aclaridores.

*Recomanem l'ús d'Olis Essencials, aplicant una gota darrere del clatell i/o a nivell olfactiu a través del difusor.

TXAKRA CORONA

CONNECTA AMB L'ESPIRITUALITAT

A la setena i última pràctica, ens enfocarem al Txakra de la Corona, el centre de l'espiritualitat i la connexió universal. Farem servir el nostre Preparat d'olis essencials Espiritualitat per potenciar aquesta pràctica, ideal per facilitar la connexió espiritual.

*Recomanem l'ús d'Olis Essencials, aplicant una gota als canells i realitzar inhalacions profundes i/o a nivell olfactiu a través del difusor matràs.

PROXIMAMENT NOUS VÍDEOS

Uneix-te a ALQVIMIA i Mimi Albero per a una Setmana de Ioga conscient. Descobreix com la combinació del ioga i l'aromateràpia pot transformar el teu benestar físic, emocional i espiritual. Subscriu-te a la nostra newsletter al final de la pàgina per estar al dia o segueix-nos a les nostres xarxes socials.